Internt kursus: Viborg GF
søn. 27. sep.
|Sankt Laurentii Vej 22A
KUN FOR VIBORG GF
Time & Location
27. sep. 2020, 09.00 – 12.00
Sankt Laurentii Vej 22A, Sankt Laurentii Vej 22A, 8800 Viborg, Denmark
About the Event
Målgruppe
Viborg GF TeamGym trænere for gymnaster i alderen 9-13 år
Indhold
Efter kurset har deltagerne tilegnet sig grundlæggende viden vedr. optimal bevægelsesindlæring igennem teknisktræning og metodisk opbygning af spring færdigheder relateret til konkurrence disciplinen TeamGym.
Lektions oversigt
Teknik & Metodik
Modulet foregår praktisk i hallen og via video fremlæggelse hvor instruktørerne gennemgår metodisk opbygning af spring og tekniske fokuspunkter samt relevant sikkerheds modtagning.
Gulv & Tumbling
- Baglæns salto, strakt
- Baglæns skrue
- Rondat
- Flik
- Rondat flik
- Flik til salto
- Kraftspring
- Kraft salto
Hest & Trampolin
- Afsæt
- Forlæns salto, hofte, strakt
- Forlæns skrue
- Dobbelt salto
- Overslag
- Tsuk
Tickets
Billet
420,00 kr.Sold Out
This event is sold out